U盘在电脑中的使用时长受多种因素影响，具体分析如下：

一、理论寿命范围

擦写次数限制

U盘寿命主要取决于擦写次数，MLC颗粒U盘可达1万次以上擦写，而SLC颗粒U盘可达10万次以上。但实际寿命通常在3-10年，因每次读写都会对存储芯片造成损耗。

物理损耗与使用环境

长期连续读写会导致接口老化、电子器件损坏或颗粒磨损，从而缩短寿命。高温环境或频繁弯折也会加速老化。

二、实际使用建议

避免长时间连续插拔

- 若U盘仅用于存储数据（如备份），可定期拔出使用，减少物理损耗。

- 若需持续读写，建议每1-2小时拔出一次，避免接口过热。

注意使用规范

- 插拔U盘时需先弹出再取下，避免突然断电导致数据损坏。

- 避免将U盘长期插在电脑上运行大型程序（如游戏、视频播放），以减少功耗和热量积累。

防范病毒风险

- 不要随意将U盘插入未知电脑，防止恶意软件感染导致数据丢失或硬件损坏。

三、特殊情况说明

24小时连续插拔：

短时间（如24小时）连续插拔通常不会立即导致损坏，但长期如此会增加接口老化和病毒风险。

散热问题：部分U盘无散热设计，长时间插着可能因过热烧毁，尤其是频繁读写时。

总结

U盘寿命受擦写次数、使用频率和环境因素共同影响，正常使用3-10年较为常见。建议根据实际需求制定合理使用方案，并定期检查U盘健康状态。