关于笔记本电脑停多久关机好的问题，以下是一些建议：

一般建议

笔记本电脑由于散热性能较差，建议每12小时左右关机一次以利于散热。

如果只是进行轻度任务，如浏览网页和处理文档，可以不关机，让它进入睡眠模式。

长时间使用

对于长时间不使用的电脑，建议每天关机一次，特别是在夏季或潮湿环境下，以防止过热和硬件老化。

如果需要长时间连续使用，建议每12至24小时关机一次，具体周期取决于电脑的散热性能和实际使用情况。

特殊情况

如果电脑在充满电的情况下能正常使用三小时左右，建议在使用三小时后关机休息。

对于需要频繁使用电脑的用户，可以考虑将设备设置为休眠模式，而不是完全关机，以节省电力并保持快速访问。

定期维护

每月至少关机一次，有助于系统进行必要的更新和维护。

定期开机和关机是良好的使用习惯，可以延长硬件的使用寿命。

综上所述，笔记本电脑的关机频率应根据具体使用情况和散热性能来决定。一般来说，每12小时关机一次或根据需要进入睡眠模式是比较合适的。在长时间不使用时，建议每天关机一次以保护硬件和系统。