关于一个人在电脑前待多久的问题，存在以下几种观点：

建议每2小时休息半小时

保持每2小时休息半小时可以有效减少长时间使用电脑带来的身体不适。

建议每天使用电脑时间不超过3小时

为了保持身心健康，建议每天使用电脑的时间不要超过3小时。

建议每天在电脑前工作的时间限制在5小时以内

研究员认为，每天在电脑前工作的时间长短与某些疾病症状的严重程度明显相关，建议将每天工作时间限制在5小时以内。

建议每天使用电脑时间最好不要超过8小时

长时间使用电脑对眼睛、腰椎、皮肤等各方面都不好，因此建议每天使用电脑的时间最好不要超过8小时。

建议每天在电脑旁的时间最好是在4个小时内

人一天呆在电脑旁的时间最好是在4个小时内才好，并建议多转动转动脖子、弯弯腰、挺挺背部，以及清洁皮肤。

综合以上建议，可以得出以下结论：

短时间使用：每2小时休息半小时，每天使用电脑时间不超过3小时。

中等时间使用：每天在电脑前工作的时间限制在5小时以内。

长时间使用：每天使用电脑时间最好不要超过8小时。

根据个人的工作需求和身体状况，可以选择合适的使用时间，并注意定时休息和进行适当的身体活动，以保持身心健康。