关于电脑CPU硅脂的更换频率，存在以下几种观点：

一般正常使用1年左右重新涂一些硅脂 ，当感觉到电脑散热明显不如以前的时候，也可以考虑对散热器清灰，重新涂抹硅脂。

CPU的硅脂一般是一年换一次。

通常每年春天打扫机箱灰尘时候，同时更换硅脂，好过夏天，二年一换也没有问题。

看什么cpu了。现在流行的英特尔酷睿系列的都不需要涂，amd的。需要。大概半年一次。

CPU硅脂多久换一次是不确定的，要根据品质等而定，cpu硅脂一般2年换一次，一些质量差的硅脂可能需要几个月更换一次，而一些质量好的硅脂，哪怕用个3~5年也不需要更换。

CPU散热硅脂在不干的情况下没有必要更换，一般硅脂使用寿命在1到5年左右，可依据硅脂品质及使用环境判断多长时间更换。

预防胜于治疗 定期维护三件套：1. 每3个月清灰一次 2. 每年更换一次硅脂 3. 主机摆放远离地面，确保通风。

普通的硅脂，如3块钱左右一小桶的，一年建议换一次。好的硅脂，如20块钱左右几毫升的，两年换一次。

一般一两年换一次就行了，这频率也不算低了。另外，不要刻意去过多长时间换一次硅脂，有些电脑三五年不换也不会有什么问题。

综合以上信息，可以得出以下建议：

对于一般用户：

如果使用环境较好，电脑散热正常，每年更换一次硅脂是比较合适的。

对于使用环境较差或对散热要求较高的用户：如多尘、多风的环境或经常进行大型游戏，建议每半年更换一次硅脂。

对于使用高端硅脂的用户：如北极银等导热性能强且寿命长的硅脂，使用寿命可能会更长，2-3年更换一次也可以。

对于追求极致散热的用户：可以每3个月清灰一次，并每年更换一次硅脂。

最终，更换硅脂的频率应根据实际使用情况和硅脂的品质来决定，以确保电脑的正常散热效果。