既视感和即视感在科学领域通常被视为同一现象的不同表述，均指没有实际经历过的场景或事件产生的似曾相识感。以下是具体分析：

一、核心定义

既视感

指未亲身经历过的场景或事物，却产生仿佛曾经历过的感觉，属于生理现象，也被称为 幻觉记忆或 海马效应。

即视感

传统定义指文学、艺术作品中虚构场景引发的沉浸感，但现代用法常与既视感混用，部分资料将其视为既视感的误写。

二、术语使用差异

既视感更强调“似曾相识”的主观体验，强调与实际经历的关联性。

即视感可能侧重场景的“现场感”或“代入感”，但这一差异更多来源于文学修辞而非科学定义。

三、科学解释

两者均与大脑的 记忆存储机制有关，尤其是海马体在信息整合中的作用。当新信息与旧记忆片段匹配时，可能引发混淆，导致似曾相识感。这种现象在疲劳、压力或信息过载时更易出现。

四、总结

目前科学界 无明确区分，两者实为同一现象的不同术语。若需强调主观体验，建议使用 既视感；若描述艺术场景的沉浸感，可使用 即视感，但需注意这一用法存在争议。