电脑能稳定运行的时间因多种因素而异，包括使用习惯、用途、硬件配置、散热系统以及维护保养情况。以下是一些关键点：

使用习惯和用途

一般用户：如果只是偶尔上网、写写文档，一台电脑应该能用个七八年是没啥大问题的。

游戏迷或专业工作者：这些需求对电脑性能要求较高，电脑的使用寿命可能就相对较短。

硬件配置

高性能电脑：具备更强的散热能力和处理能力，能够长时间稳定运行。

低配电脑：在激烈的运算中容易发热，建议升级硬件以提升性能。

散热系统

有效的散热系统：是延长电脑使用寿命的关键。

散热不良：会导致电脑过热，影响性能和寿命。

连续工作时间

普通用户：电脑的平均使用寿命在3到5年之间，但通过合理的使用和维护，很多用户的电脑可以使用更长时间。

服务器和专业环境：电脑可以连续工作24小时甚至更长。

硬件寿命

CPU：理论使用寿命可达10至20年，妥善维护甚至可能延长使用期限。

机械硬盘：通常在使用3至8年后，可能因震动或磨损而出现故障。

其他硬件：如显卡、主板等，寿命也大致在8至15年之间。

系统维护

定期关机：为了确保性能和稳定性，以及延长硬件使用寿命，通常建议定期进行关机和适当的休息。

系统更新：随着时间积累，系统可能会积累一些问题或错误，需要定期更新和维护。

建议

合理使用：避免长时间连续使用电脑，定期休息和关机，以减少过热和硬件磨损。

定期维护：定期清理散热系统，检查硬件状态，及时更新系统和驱动程序。

升级硬件：根据使用需求，适时升级硬件以保持电脑的性能和稳定性。

综合以上信息，电脑的稳定运行时间没有统一的标准，但通过合理的使用和维护，大多数电脑在5到10年内都能保持良好的性能。