一、经典红油凉粉
材料
芭蕉粉100-150克
猪肉末/鸡丝100克
葱姜蒜末适量
豆瓣酱1-2大勺
辣椒粉、花椒粉适量
生抽、醋、糖、盐调味
花椒油、红油辣椒油提香
步骤
制作凉粉:
将芭蕉粉与水按1:2比例混合,煮至透明无颗粒,捞出后过凉备用。2. 炒制肉末:肉末加葱姜蒜末、豆瓣酱炒至变色,加入辣椒粉、花椒粉提香。3. 混合凉粉:将煮好的凉粉与炒好的肉末混合,调入生抽、醋、糖、盐,最后淋上花椒油和红油辣椒油即可。
二、芭蕉粉肉圆汤
材料
芭蕉粉50克
猪肉末100克
鸡蛋1个
葱姜末适量
芡粉1克
盐、料酒、生抽调味
青菜(如白菜、豆芽)适量
步骤
调制肉馅:
肉末加葱姜末、盐、料酒、生抽、花椒粉搅拌上劲,打入鸡蛋继续混合。2. 煮肉圆:肉馅挤成丸子状,冷水下锅煮至浮起后捞出备用。3. 煮汤:肉圆煮至浮起后加入芭蕉粉水(水开后下粉),煮3分钟至汤稠,加青菜煮熟即可。
三、即食粉羹(冲泡类)
材料
芭蕉粉20克
牛奶/水适量
蔬菜(如胡萝卜、香菇)切丁
姜蒜末、生抽、盐调味
步骤
溶解粉类:
将芭蕉粉与牛奶或水按1:2比例混合,加热至完全溶解。2. 煮制:加入蔬菜丁煮熟,调入生抽、盐,最后撒上葱花即可。
四、其他创意做法
烤蛋芭蕉粉:将芭蕉粉与鸡蛋液混合,摊成薄饼烤至金黄酥脆。- 凉拌芭蕉粉:用酸萝卜、黄瓜、花生碎等凉拌,搭配蒜汁、辣椒油,开胃爽口。 注意事项
1. 芭蕉粉需用成熟芭蕉芋制成,避免使用未完全成熟的芋头导致粉条过粗。2. 煮制凉粉时动作要快,避免粘连成团。3. 不同地区对芭蕉粉的用量比例有差异,可根据口味调整。通过以上方法,轻松做出地道的芭蕉粉美食!