移动硬盘的使用寿命受多种因素影响，综合不同来源信息分析如下：

一、理论寿命范围

机械硬盘（HDD）

理论寿命通常为3万小时以上，但实际受限于机械部件的磨损，正常办公使用可达5-10年，频繁高强度使用可能缩短至3年。

例如：连续24小时开机使用会显著缩短寿命。

固态硬盘（SSD）

寿命取决于写入次数，MLC颗粒式SSD的TLC颗粒寿命约3万次写入，每天写入40G数据时，128GB容量SSD可维持约20年以上。

二、实际影响因素

使用频率与场景

低频轻量使用（如每周10分钟）：可达7-8年。

高频重度使用（如每天满载大文件传输）：可能缩短至3年。

维护与保养

避免突然断电和强磁场环境。

定期使用硬盘检测工具（如Windows的chkdsk）修复错误。

物理环境

高温、高湿或强震动可能加速硬件老化。

三、总结建议

普通用户：

正常使用3-5年，保养得当可达10年以上。

重度用户：建议每2年备份数据，避免连续24小时开机。

投资性选择：固态硬盘（如TLC颗粒）在正常使用下可达10年以上，但需注意写入量。

若需延长寿命，可优先选择质量可靠的固态硬盘，并遵循制造商的操作规范。