更换电脑外壳壁纸的频率主要 取决于个人喜好和实际需求。以下是一些常见的建议：

半个月更换一次

有观点认为，每隔半个月更换一次壁纸可以避免视觉疲劳，同时也有助于保持显示器的良好状态。因为长期显示同一背景会导致像素点老化加快、颜色变化反应迟钝，从而影响显示效果和缩短显像管寿命。

一个月更换一次

某些人可能觉得每个月更换一次壁纸比较合适，这样既能保持新鲜感，又不会过于频繁以至于影响使用体验。

根据心情更换

还有些人表示，他们通常会根据自己的心情或需要随时更换壁纸，没有固定的频率。

使用幻灯片效果

有技巧建议将壁纸设置成幻灯片效果，每隔一段时间（如十分钟）更换一次，这样可以达到炫酷的效果，同时保持更换的频率。

建议

综合考虑：如果你对视觉效果有较高要求，或者希望定期给电脑“刷新”一下，可以每半个月更换一次壁纸。

个人习惯：如果你平时工作繁忙，不太注意这些细节，可以根据自己的心情和需要随时更换壁纸。

显示器保护：从保护显示器的角度出发，建议每隔一段时间（如一个月）更换一次壁纸，以避免长时间显示同一背景带来的潜在损害。

最终，更换壁纸的频率应根据你的个人喜好和实际需求来决定。