电脑60Hz刷新率的使用寿命或“够用”时间并没有一个固定的答案，因为它 取决于具体的使用需求和场景。以下是一些关键点：

日常使用：

对于大多数非专业用户来说，60Hz的刷新率已经足够满足日常使用和基本游戏需求。人眼所能察觉明显画面闪烁或是延迟的刷新率大概是在60Hz上下，因此60Hz刷新率在普通办公和娱乐使用中是够用的。

游戏体验：

对于FPS类型的游戏，更高的刷新率（如144Hz）可以提供更流畅的游戏体验，但前提是你的显卡和显示器能够支持这么高的刷新率。对于非FPS游戏，60Hz刷新率通常已经足够流畅。

专业应用：

如果你需要进行专业的图形处理或游戏体验，更高的刷新率（如144Hz或240Hz）可能更适合你。

设备限制：

60Hz刷新率已经存在了几十年，许多设备仍然使用60Hz刷新率，这表明它在许多情况下是足够用的。

建议

非专业用户：如果你的主要用途是日常办公和娱乐，60Hz刷新率已经足够，无需追求更高的刷新率。

游戏玩家：如果你主要玩FPS游戏，并且希望获得更流畅的游戏体验，可以考虑使用144Hz刷新率的显示器。

专业用户：如果你需要进行专业的图形处理或游戏体验，建议选择更高刷新率的显示器。

综上所述，60Hz刷新率在大多数情况下是够用的，但具体是否够用还取决于你的使用需求和设备性能。