关于电脑电池放电的建议如下：

一般建议

每月放电一次：为了延长电池的使用寿命，建议每月将电池电量用完后再充满电。

每三个月检测一次：在满电状态下长时间放置不好，建议每三个月左右开机检测一下电量，并在电量不足时充电。

特殊情况

长时间不使用：如果电脑长时间不使用，建议每隔一段时间（如半个月）使用一次，以保持电池的正常活性和寿命。

新电池：新电池在出厂前已经被激活，建议首次开机时将电池中的剩余电量耗尽至关机，然后再使用外接电源充电。

电池寿命

一般寿命：笔记本电脑的电池寿命一般在3-4年之间，即使电池没有损坏，使用时间和性能也会逐渐下降。

使用建议

避免长时间充电：长时间充电可能会导致电池自放电速度加快，建议充电至50%左右，并定期检查电量。

注意散热：长时间使用电脑时，应注意散热，避免过热对电池和硬件造成损害。

综上所述，定期放电和充电有助于延长电池的使用寿命，建议在每月或每三个月进行一次完全充放电，并在长时间不使用电脑时保持电池的活跃状态。同时，注意电脑的散热和定期检查电量，以确保电池和电脑的正常运行。