电脑最久可以连续运行的时间并没有一个固定的标准，因为这取决于多种因素，包括 使用场景、操作系统类型、硬件配置以及个人使用习惯等。以下是一些关于电脑关机时间的建议：

日常使用

如果电脑每天都在使用，并且没有后台任务在运行，建议每天都把电脑关机。这样可以减少内存的占用，还能保证系统更新能顺利安装。

如果只是短时间离开，比如几个小时到一天，可以选择睡眠模式（能很快恢复）或者休眠模式（完全断电但会保留工作状态），这样可以避免因为频繁地开关机而对硬件造成损耗。

长时间使用

在平常使用的情况下，建议每隔12小时重新启动机器一次，以帮助硬件散热和清理缓存。

对于笔记本电脑，由于散热功能较差，不建议长时间运行，关机周期不宜超过12小时。

对于台式电脑，散热功能较好，主机箱空间大，可以长时间运行，关机周期一般为12小时到24小时之间。

维护与保养

定期关机不仅是使用习惯的问题，更是电脑维护保养的关键。在每天的工作后关机，可以帮助系统进行自我修复，清理缓存，提高运行效率。

对于偶尔使用的用户来说，每次使用后关机不仅可以节省电量，也能有效避免硬件的早期损耗。

综上所述，电脑的关机时间应根据实际情况和使用习惯来决定。虽然没有固定的标准时间要求，但为了延长电脑的使用寿命和保持良好的性能，建议定期关机或选择合适的休眠模式。