苹果电脑屏幕的清洁频率建议如下：

每月至少清洁一次：

当屏幕蒙上明显的污渍或者长时间未清洁时，就是清洁的最佳时机。定期清理可以避免灰尘积聚，保持屏幕清晰。

每周清洁一次：

如果电脑使用环境比较恶劣，如灰尘较多的地方，可以适当增加清洁的频率。每周清洁一次电脑屏幕是比较合适的。

发现灰尘就清洁：

如果灰尘较小，可以1个月清洁一次。不定时清洁，但一旦发现有灰尘就应及时清理。

使用温和的清洁剂：

在清洁电脑屏幕时，不要使用含有酒精或氨水的清洁剂，因为它们可能会损坏屏幕表面的涂层。

综合建议

一般情况：每月至少清洁一次屏幕，以保持其清晰度和使用寿命。

恶劣环境：如果使用环境灰尘较多，建议每周清洁一次，甚至每次使用后简单擦拭。

注意事项：使用温和的清洁剂，避免使用可能损坏屏幕的化学溶剂。

通过适当的清洁和保养，苹果笔记本的屏幕不仅能保持清晰，更能展现出其精致的设计美学。