电脑的更换周期并没有一个固定的标准，它主要取决于个人的使用习惯、需求以及电脑的实际状况。以下是一些常见的建议：

日常办公和轻度娱乐：

如果电脑仅用于日常办公、浏览网页、观看视频等轻度使用，一般可以使用4到6年。在这个时间段内，电脑的性能通常能够满足日常需求，但随着软件的不断更新，可能会逐渐出现运行速度变慢的情况。

游戏和视频剪辑：

对于需要高性能的用途，如玩游戏、视频剪辑、3D建模等，建议大约每3年左右更换一次电脑。这是因为这些活动对硬件性能有较高要求，随着使用时间的增长，硬件性能可能会成为瓶颈。

台式电脑：

台式电脑的寿命通常在5到10年之间，但硬盘可能需要每3年更换一次，因为硬盘是台式机中最易损的部件。

笔记本电脑：

笔记本电脑的使用寿命一般可以达到3年左右，但如果保养得当，整机硬件配置很高的情况下，使用寿命可能会更长。

综合建议：

综合考虑以上因素，如果电脑使用频繁且对性能有较高要求，建议每3到5年更换一次。如果使用需求较低，且电脑保养较好，可以使用更长时间，如5到8年。

最终，更换电脑的决策应基于个人的实际使用情况和需求。定期检查电脑的性能和硬件状况，以便及时做出更换决策。