电脑内存条的清理频率 取决于使用环境和使用习惯。以下是一些具体的建议：

灰尘多、使用频率高：

一般建议 一个月到两个月清灰一次。

使用习惯较好、环境干净：

可能 一年清理一次也是可以的。

特殊情况：

当电脑出现开机报警或显示器开机无法显示的情况下，可以尝试拔出内存条擦拭后再插回主板上。

清灰流程建议

1. 把电脑平放在桌面上，背面向上。

2. 拆除硬盘背壳和风扇、CPU背壳。

3. 拆除内存条，用电脑刷清理下灰尘。再拆除风扇，清理风扇里面的灰尘。注意风扇的电源线。

4. 把散热器拆下来，把散热器上的硅胶擦干净。

其他注意事项

避免频繁清理：如果内存条没有明显灰尘或性能下降，不必频繁清理。过度清理可能会对内存条造成损伤。

使用工具：可以使用压缩空气或专用清洁工具来清理内存条，避免使用水或其他液体，以免损坏内存条。

根据以上建议，可以根据自己的实际情况选择合适的清理频率和方法。