电脑 建议至少每2到3周开机一次。这样可以让主板上的电池得到充电，电脑内部各电子元件得到一次通电工作的机会，尤其是各级电源中的电解电容可以得到正常的充放电而维持正常。此外，一定间隔的通电工作也有助于各机械部件（如风扇）保持正常状态，还可以驱散电脑内部的潮气。

尽管有建议认为电脑在正常运行情况下，半小时以上的时间间隔比较好，但这并不是一个严格的要求。实际上，只要不是长时间、连续不停、几个小时重启几十次，电脑还是能抗得住的。

综合以上信息，可以得出结论：电脑至少每2到3周开机一次是最佳实践，这样可以确保电脑各部件得到适当的维护和保养，延长其使用寿命。