关于电脑启动间隔时间，以下是一些建议：

至少2到3周开机一次：

这样可以让主板上的电池得到充电，电脑内部各电子元件得到一次通电工作的机会，尤其是各级电源中的电解电容可以得到正常的充放电而维持正常。此外，一定间隔的通电工作也有助于各机械部件（如风扇）保持正常状态，还可以驱散电脑内部的潮气。

最少一分钟：

有些建议认为，电脑开机间隔时间最少应该是一分钟。最好的间隔时间是等机子冷了以后再开五分钟。

关机后再开机，间隔30秒即可：

这是为了防止硬盘还在转动，从而避免对硬盘造成损害。

每次开关机时间间隔应该大于15秒钟：

短时间频繁脉冲的电压冲击可能会损害计算机上的集成电路，尤其是硬盘。硬盘从切断电源到盘片完全停止转动需要一定的时间，如果盘片没有停转就重新开机，相当于让处在减速状态的硬盘重新加速。

开关机每次间隔至少3分钟：

为了避免频繁开关机对电脑的硬件损耗，建议每次开关机的时间间隔至少为3分钟。

综合以上建议，如果电脑是日常使用的家用或办公电脑，没有必要每天关机。事实上，保持电脑开机状态有助于系统自动更新和维护。不过，为了保证系统性能，建议至少每周重启一次电脑，以清理内存和解决临时性的软件冲突问题。对于长时间不使用的电脑，建议关机并拔掉电源线，以节省电力并减少潜在的安全风险。

因此，电脑的启动间隔时间可以根据具体使用情况和需求进行调整。一般来说，至少每周重启一次电脑是一个合理的建议，而关机后再开机的间隔时间可以设置为30秒至1分钟，以保护硬盘和硬件。