监控室电脑的启动频率主要取决于监控系统的设计需求和使用场景。以下是几种常见的情况和建议：

24小时不间断监控

如果需要全天候监控，电脑应该保持24小时开机状态。这样可以确保监控数据能够实时保存，并且不会错过任何重要事件。

定时重启

为了延长电脑的使用寿命，可以设置定时重启。例如，可以每周重启一次，或者在电脑运行一定时间后自动重启。这样可以防止电脑因长时间运行而过热，从而减少硬件损坏的风险。

使用专业监控设备

在一些专业监控系统中，会使用专门的监控主机（如硬盘录像机），这些设备通常具有更高的功耗和稳定性，可以24小时不间断工作，且不需要频繁重启。

节能措施

在夜间或不需要监控的时候，可以关闭显示器以节省能源。一些监控系统还具备自动关机功能，可以在设定时间后自动关闭电脑。

建议

选择合适的硬件：确保监控主机具备足够的散热性能和存储空间，以应对长时间运行的需求。

定期维护：定期清理电脑内部的灰尘，检查散热系统，确保电脑在最佳状态下运行。

监控软件配置：合理配置监控软件，确保其稳定运行，并设置合理的录像保存周期，以平衡存储空间和性能需求。

根据以上建议，如果监控室电脑需要24小时不间断工作，建议定期进行硬件检查和维护，并考虑设置定时重启功能以延长电脑使用寿命。如果条件允许，使用专业的监控设备可以进一步提高系统的稳定性和可靠性。