电脑水冷的更换周期主要取决于 使用频率、水冷液质量、以及散热器的整体状况。以下是一些具体的建议：

一般使用情况下

如果平时使用电脑的频率较高，建议每半年至一年左右更换一次水冷液。

如果电脑使用频率较低，甚至几天都不用，那么两三年更换一次也是可以的。

一体式水冷散热器

第一次更换建议在三年左右，之后每5年左右更换一次。

使用环境和状况

需要定期检查水冷液的数量和质量，以确保散热效果。

如果冷却液出现混浊、有异味、生长微生物等异常状况，则需提前进行更换。

散热器的密封性也会影响其使用寿命，如果发现漏水，应及时更换。

质保期

市面上多数水冷散热器的质保期为三到五年，质保期内可以享受制造商提供的技术支持和替换服务。

过了质保期后，建议及时更换新的水冷散热器，以避免潜在的风险。

建议

定期检查：即使使用频率不高，也应定期检查水冷液的状态和散热器的密封性。

遵循建议：根据上述建议，结合自己的实际情况，制定合理的更换计划。

专业更换：如果不确定如何更换水冷液或散热器，建议寻求专业人士的帮助，以确保安全性和效果。

通过以上信息，你可以更好地判断何时更换电脑水冷，以保持电脑的良好性能和稳定性。