汽车电脑的更换频率主要取决于多个因素，包括 使用频率、性能需求、系统更新情况以及车辆质保期。以下是一些具体的建议：

一般情况

一年更新一次是比较常见的做法，特别是对于普通家用轿车。例如，理想车机更新较为频繁，可能一个月就有多次更新，而领克汽车的OS N车机系统自上次更新距今近一年。

性能优化

如果是为了优化性能、提升功能，如提升纯电续航表现或低温下蓄电池的工作稳定性，更新可能会更频繁，可能每几个月或半年进行一次。

系统问题

在使用过程中，如果发现系统卡顿、导航适配等问题，厂家也会进行更新优化。这种更新通常较快，一般20分钟左右可以完成，但也可能需要更长时间。

质保期

按照我国规定，新车通常提供不少于3年或6万公里的质保期，这包括汽车电脑。在质保期内，如果出现问题，可以享受免费维修或更换。出保修期后，更换行车电脑需要自费，质保期一般为一年两万公里。

个人需求

如果对电脑性能有较高要求，或者使用频率较高，可能需要在更短的时间内进行更换，如三到四年。

建议

定期检查：建议定期检查汽车电脑的运行状况，特别是导航系统和系统更新情况。

参考质保期：在质保期内，及时联系厂家或经销商进行系统更新或维修。

个人需求：根据个人使用习惯和需求，可以适当提前或延后更换汽车电脑的时间。

综上所述，汽车电脑的更换频率并没有固定的标准，但一般建议在一年到两年之间进行一次更新，具体时间可以根据车辆使用情况、系统更新频率以及个人需求来决定。