电脑风扇的清理频率需根据使用环境、使用习惯和电脑负载综合判断，以下是具体建议：

一、清理频率参考

普通用户（家庭环境）

- 建议每 6-12个月清理一次灰尘，若环境灰尘较少或电脑使用频率低，可延长至1-2年。

重度用户（游戏玩家/设计师）

- 由于长时间高负荷运行，建议每 3-6个月清理一次，尤其需关注散热口和风扇积尘情况。

特殊环境用户

- 若在灰尘多（如工厂、装修现场）或宠物毛发较多的环境中使用，建议每 2-3个月清理一次。

二、清理频率判断依据

观察散热表现：

若电脑运行时发热异常、风扇噪音增大或出现“鸡肋风”（出风量明显下降），需及时清理。

性能指标：系统频繁自动重启、软件运行卡顿或硬件降频，可能提示散热问题需清洁。

三、清理注意事项

工具与安全

- 清理需关闭电脑并拔掉电源，建议由专业人士操作或使用专用吹球、毛刷等工具，避免划伤散热片或主板。

- 不可用水直接清洗风扇，以免损坏电子元件。

硅脂维护

- 每年7-8月高温季节可考虑为CPU散热片添加少量散热硅脂，提升散热效率。

预防措施

- 定期检查散热口是否被异物堵塞，保持机箱通风良好。

四、特殊情况处理

若自行清理后问题未缓解，建议联系专业维修人员检查硬件状态，避免因灰尘积累导致硬件损坏。

通过以上建议，可有效延长风扇寿命并保障电脑性能稳定。