笔记本电池的更换周期 一般为3-5年，但具体更换时间还需根据实际使用情况和电池质量来判断。以下是一些建议：

使用频率和环境：

如果电脑使用频繁或在极端环境下使用，电池的消耗会更快，可能需要更频繁地更换电池。

电池性能：

定期检查电池的续航能力和性能，如果发现电池续航时间明显缩短或无法满足日常使用需求，应及时考虑更换电池。

使用习惯：

避免频繁进行深度放电（即电量耗尽后再充电），因为这会加速电池老化。建议每个月让电池放电到20%以下，再完整充到100%。

主板电池：

对于台式机，主板电池的使用寿命通常在3到5年之间，但如果电池耗尽或时间不准，应及时更换。

综上所述，建议每3-5年更换一次笔记本电池，但具体时间应根据实际使用情况和电池性能来判断。如果电池出现老化或性能下降，应及时更换以确保电脑的正常使用。