电脑屏幕的 高刷新率并没有一个固定的数值，它主要取决于用户的需求和使用场景。以下是一些关于高刷新率屏幕的标准和建议：

普通用户：

对于普通用户来说，60-120Hz的刷新率已经足够满足日常使用和娱乐需求。

竞技玩家和专业用户：

对于竞技玩家或从事动画、视频剪辑等专业领域的用户，300Hz以上的刷新率才能提供真正的高刷新体验。当前市场上的主流是144Hz和240Hz的显示器，前者适合日常使用和娱乐，后者则能提供几乎无延迟的游戏体验。

游戏玩家：

对于游戏玩家，特别是FPS游戏玩家，高刷新率的屏幕更为合适。高刷新率可以提供更流畅的视觉体验，特别是当游戏帧数高于显示器的刷新率时。

硬件要求：

要想享受高刷新率，除了屏幕支持高刷新率外，还需要电脑的硬件性能跟上，例如显卡性能要足以在一秒内制作出60帧以上的画面。

价格考虑：

高刷新率的显示器通常价格较高，用户需要根据自己的预算和需求来选择是否购买。

综上所述，高刷新率屏幕的标准主要取决于用户的需求和使用场景。对于一般用户，144Hz或165Hz的刷新率已经可以满足日常生活的使用需求。如果用户不进行高帧数的游戏或专业图形处理，那么高刷新率的显示器并没有太大的必要。而对于竞技玩家和专业用户，选择300Hz以上的刷新率才能提供真正的高刷新体验。