电脑装机时硅脂的涂抹量应 适中，不宜过多也不宜过少。以下是一些具体的建议：

适量即可：

硅脂的主要作用是填充散热器与CPU之间的空隙，因此不需要涂抹过多。通常来说，一颗绿豆或黄豆大小的量就足够了。如果使用刮刀或手指轻轻一抹，形成一层薄薄的膜层即可。

均匀涂抹：

涂抹硅脂时应确保其在CPU表面均匀分布，无气泡和杂质。可以用一张稍硬的纸（如杂志彩页）将硅脂刮开，使其均匀覆盖CPU核心接触面。

避免过量：

虽然硅脂是导热剂，但并不是越多越好。过多的硅脂可能会导致散热不良，甚至可能流入主板，难以清理。

特殊需求：

对于高性能的CPU或散热器，可能需要更薄的硅脂层以确保最佳散热效果。可以尝试先在小块纸上试一下手感，然后慢慢涂抹，直到形成一层薄薄的膜层。

综上所述，电脑装机时硅脂的涂抹量应控制在绿豆或黄豆大小，并确保均匀涂抹，避免过量。这样可以确保良好的散热效果，同时避免不必要的麻烦。