关于电脑内存容量的选择，需根据实际使用场景和预算综合判断，以下是具体建议：

一、不同使用场景的推荐容量

日常办公与轻度娱乐

- 8GB内存可满足日常办公（如Word、Excel等）、网页浏览和基础娱乐需求。

- 若搭配主流CPU（如i5/i7系列），8GB单条内存即可发挥较好性能。

游戏与专业软件

- 普通游戏（如《绝地求生》）推荐16GB内存，大型3A游戏（如《古墓丽影》）建议32GB以上。

- 视频编辑、3D建模等专业软件需16GB以上内存以提升多任务处理能力。

高端需求与未来兼容性

- 64GB内存已逐渐普及，适合重度游戏玩家、频繁运行大型软件或未来系统升级需求。

二、选购注意事项

平台与主板兼容性

- 检查主板是否支持目标内存容量，且需成对安装（如8GB+8GB）以发挥双通道优势。

- 老旧电脑需确认内存类型（如DDR4与DDR5）及主板接口（如SATA与M.2）。

系统与软件需求

- Windows 11系统最低需4GB内存，但流畅运行推荐16GB以上。

- 频繁更新软件可能增加内存消耗，建议预留升级空间。

性价比与升级路径

- 8GB内存性价比高，适合预算有限的用户。

- 16GB为过渡配置，既满足当前需求又为未来升级留余地。

三、总结建议

普通用户：

8GB单条内存即可满足日常需求。

游戏/专业用户：16GB（双条8GB）是基础配置。

高端用户或频繁更新软件者：可考虑32GB以上。

通过以上分析，用户可根据自身需求选择合适容量，并关注硬件兼容性与未来扩展性。