关于电脑C盘内存（存储空间）的推荐容量，需根据操作系统版本、使用习惯等因素综合判断，具体建议如下：

一、基础容量需求

操作系统最低要求

- 32位系统：需预留16GB以上空间

- 64位系统：建议20GB以上

- Windows 10/11：建议60GB以上

安装系统及基本运行

- 安装Windows系统需占用10-15GB空间

- 预留1-2GB虚拟内存，实际可用空间约为5-6GB

二、实际使用建议

轻度用户（日常办公）

- 建议60-120GB，可满足办公软件、网页浏览等需求

- 若长期不清理垃圾文件，建议100GB以上

中度用户（多任务处理）

- 需安装较多软件或存储文件，建议120-256GB

- 建议保留50-100GB空间用于临时文件和缓存

重度用户（游戏/专业软件）

- 游戏或设计类软件需更多空间，建议200GB以上

- 可通过清理系统垃圾或移动部分文件腾出空间

三、注意事项

容量与性能平衡

- C盘空间越大，系统运行越流畅，但硬盘寿命可能略有延长

- 200GB以上容量可减少系统卡顿风险，但需权衡其他存储需求

系统更新与扩展

- Windows更新可能增加系统盘占用，建议预留5-10%额外空间

- 若空间不足，可通过磁盘管理工具调整分区大小（需专业工具如“分区魔术师”）

四、总结

普通用户：

80-100GB

轻度用户：60-120GB

重度用户：200GB以上

系统最低要求：32位16GB，64位20GB

建议根据自身需求选择容量，并定期清理系统垃圾以优化性能。