电脑电源的功率选择需根据硬件配置和用途综合判断，以下是具体分析：

一、普通家用电脑

集成显卡用户

- 功耗较低，200W-300W电源即可满足日常办公、网页浏览等需求。

游戏/高性能用户

- 需根据显卡功耗选择：

- 入门级显卡（如GT 730）：300-350W；

- 主流级显卡（如GTX 750TI）：400W；

- 发烧友级/顶级显卡（如GTX Titan X）：600W以上。

二、笔记本电脑

轻薄本：

30W-45W；

游戏本/高性能本：300W-240W；

移动电源/特殊设计：30W-100W。

三、选购建议

参考系统功耗估算工具

- 使用鲁大师等软件获取精确功耗，再按80%效率计算实际电源需求。

遵循“宁大勿小”原则

- 电源功率需比系统标称功率大20%-30%，避免因突发负载导致蓝屏或死机。

关注电源转换率

- 优先选择80%以上转换率的电源，可降低发热并延长使用寿命。

四、常见误区

300W电源是否足够：

普通家用电脑（200W-350W）通常可行，但游戏或高端配置需升级；

无需独立显卡用户：

总功耗在200W左右，300W电源可满足。

建议根据具体硬件配置，结合80%效率损耗，选择300W-1200W电源。