在室内正常使用电脑的情况下， 35°至65°之间的温度范围通常被认为是正常的。具体温度会受到多种因素的影响，包括电脑的工作状态、环境温度、以及电脑的散热系统等。

工作状态

空闲状态：温度一般应保持在50度以下。

中等强度工作：温度通常在50-75度之间。

全速运行：温度可能会达到75-85度，但超过85度就需要关注了。

环境温度

夏季：建议将室内温度维持在22±2℃，这有助于电脑散热。

冬季：建议将室内温度维持在16±2℃，避免电脑因温度过低而无法正常启动。

散热系统

自然散热：在温度适宜的环境下，电脑可以通过自然散热来维持较低的温度。

辅助降温：如果环境温度较高，可以考虑使用家用风扇进行辅助降温。

水冷系统：对于高性能电脑，可以安装水冷机箱来更有效地控制温度，确保所有硬件的温度不超过50度。

建议

定期检查：定期使用温度监控软件检查电脑的温度，确保其在正常范围内。

优化散热：如果发现温度过高，可以考虑清理散热风扇或更换散热膏，或者升级散热系统。

避免长时间高负载运行：长时间进行高负载操作（如大型游戏、视频编辑等）会导致温度升高，应适当休息或降低负载。

通过以上措施，可以确保电脑在适宜的温度下稳定运行，延长其使用寿命。