关于电脑机箱电源的瓦数选择，需根据硬件配置综合评估，以下是关键信息总结及建议：

一、主流配置建议

普通家用电脑

- 核心CPU（如i5/i7）+常规显卡+2-4块硬盘： 350-450W

- 高频版CPU或双风扇水冷系统： 450W以上

游戏/专业级配置

- RTX系列显卡+机械硬盘+多任务处理： 500-750W

- 专业软件渲染/视频剪辑： 750W以上

轻薄本/低功耗设备

- 虚拟机/低负载应用： 200-300W

- 2025年新款轻薄本： 300-400W

二、核心选型依据

CPU：

单核/双核处理器功耗约50-150W，多核心游戏CPU可达200W以上

显卡：GTX系列约70-100W，RTX系列150-400W，独立显卡建议400W以上

硬盘：HDD约25W，SSD约10W，多硬盘组合需额外电源支持

其他设备：内存（16GB以上）约15W/条，光驱（无用时）30W

三、注意事项

预留冗余功率

建议在计算总功耗后增加10%-20%余量，例如350W配置选400W电源，避免突发负载导致降频

查看电源参数

- 额定功率：

直接标注在电源铭牌上，如+5V 26A对应300W

- 认证：优先选择80 PLUS认证电源，效率更高且稳定性更优

避免超频风险

若CPU或显卡超频，需确保电源功率满足峰值需求

淘汰冗余设备

如光驱、旧硬盘等，可降低整体功耗

四、示例计算

以 i5-12600K（3.5英寸台式机）为例：

CPU：125W

显卡：350W

主板+内存：50W

硬盘：25W

其他：20W

总功耗约420W，建议选择 450W电源

通过以上分析，可根据具体硬件配置选择适配电源，确保稳定性和未来升级空间。