14寸电脑的长和宽主要取决于屏幕比例，目前主流采用16:9比例，具体尺寸如下：

一、常见尺寸范围

标准尺寸

- 长度：

约34厘米

- 宽度：约25厘米

- 厚度：15.5-36毫米（超薄本）

- 对角线：14英寸（约35.56厘米）

其他屏幕比例的尺寸

- 16:10比例：

长度约35.6厘米，宽度约24.8厘米

- 4:3比例：长度约33.3厘米，宽度约24.8厘米

- 特殊比例：如ThinkPad E450系列长度约344毫米，宽度约239毫米

二、尺寸差异说明

边框厚度：不同品牌和型号的边框厚度不同，例如华硕X84系列边框约3.69厘米，联想Y470系列边框约3.28厘米

分类标准：部分资料将14英寸分为“常规尺寸”（34cm×25cm）和“超极本尺寸”（30cm×20cm），但实际产品多以34cm×25cm为标准

实际体验：由于屏幕边缘的边框设计，实际握持时长度可能略长于34厘米

三、选购建议

若追求便携性，建议选择超薄本系列（如联想小新系列）

若注重性能，可参考游戏本系列（如戴尔灵越系列）的尺寸

参考具体型号时，需结合官网数据综合判断