电脑玩游戏适合的刷新率 取决于具体需求和硬件配置。以下是一些常见的建议：

60Hz

对于普通玩家和低配电脑，60Hz的刷新率已经足够满足基本需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。

120Hz

对于中高配电脑用户，120Hz的刷新率可以带来更加流畅和清晰的画面表现，足以满足大多数FPS游戏玩家的需求。

144Hz

对于高配电脑用户，144Hz的刷新率可以进一步提高游戏画面的流畅度和反应速度，特别适合竞技场上的高手。

240Hz

对于专业FPS游戏选手来说，240Hz的刷新率可以提供极其流畅和很快的反应速度，但需要更高的显卡性能和分辨率支持。

建议

普通玩家：如果预算有限，60Hz的刷新率已经足够满足日常游戏和办公需求。

游戏爱好者：如果追求更高的游戏体验，建议选择120Hz或144Hz的刷新率，具体取决于个人需求和电脑配置。

专业玩家：对于竞技类游戏，240Hz的刷新率是理想选择，但需要确保电脑配置能够支持高刷新率。

其他注意事项

显示器与显卡兼容性：确保显示器与显卡兼容，能够达到所需的刷新率，否则可能会影响游戏性能和体验。

游戏帧率：除了显示器刷新率，游戏本身的帧率也非常重要。确保游戏能够达到或超过显示器的刷新率，以获得最佳体验。