一、通过任务管理器查看实时内存使用情况

快捷键操作

按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到 性能选项卡，在 内存栏位查看已使用和可用内存（单位：MB/GB）。

进程内存分析

在任务管理器的 进程栏中，可以查看每个进程占用的内存量，帮助判断内存占用过高的程序。

二、通过系统信息工具查看详细内存数据

系统信息（msinfo32）

- 按下 `Win + R` 打开运行对话框，输入 `msinfo32` 并回车。

- 在左侧导航栏选择 组件→ 存储→ 内存，可查看内存容量、速度、型号等详细信息。

命令提示符（wmic）

- 打开命令提示符（CMD），输入 `wmic memorychip get Capacity` 并回车，显示每条内存条的容量。

三、通过系统属性查看基础内存信息

传统路径

- 双击 此电脑→ 属性→ 设备规格，查看 已安装的内存（RAM）总量。

控制面板

- 打开控制面板 → 系统和安全→ 系统→ 查看有关计算机的基本信息，在 安装内存（RAM）框位获取数据。

四、注意事项

物理内存与虚拟内存：

系统显示的RAM容量可能包含虚拟内存（如页面文件），需通过系统信息工具区分。

内存清理建议：若长期内存不足，建议关闭不必要的程序，或通过磁盘清理工具清理垃圾文件。

硬件检测工具：若需确认内存条型号或容量，可使用鲁大师、360安全卫士等第三方工具。

通过以上方法，您可以快速了解电脑的实时内存使用情况，并根据需要进行优化。