玩《绝地求生》等电竞游戏时，显示器刷新率的选择需结合硬件配置和游戏画质需求综合考量，具体建议如下：

一、刷新率选择建议

144Hz是主流选择

144Hz是目前电竞游戏（包括《绝地求生》）的推荐标准。它能在复杂场景中提供更流畅的游戏体验，减少运动模糊，提升操作响应速度。部分高端显示器（如240Hz）虽能进一步提升流畅度，但240Hz显示器价格较高且对硬件要求更高。

60Hz已能满足基础需求

对于配置较低的电脑，60Hz刷新率已能保证大部分游戏的基本流畅性。但若追求更高画质或频繁使用快速移动镜头，144Hz会更具优势。

二、显示器其他关键参数

响应时间：

建议选择1ms响应时间的显示器，以减少画面拖影现象，提升操作精准度。

面板类型：TN面板支持144Hz高刷新率，而IPS或AMOLED面板虽色彩表现更优，但刷新率通常为60Hz或144Hz，需根据预算和需求权衡。

分辨率：23英寸显示器推荐1920×1080（1080P），27英寸以上可考虑2K。高分辨率会提升画质，但需搭配更强显卡。

三、硬件配置补充建议

显卡：

至少需GTX 1066/RTX 2060等中端显卡，才能在144Hz下稳定运行。

内存：

8GB以上（如16GB）内存可确保多任务处理能力，避免因内存不足导致帧率下降。

电源：

500W以上稳定电源，保障高负载运行。

四、实际体验调整

画质设置：降低画质至“高”或“极地大乱斗”模式，可提升帧率至100fps以上，增强游戏体验。

G-Sync技术：配合240Hz显示器使用，可消除撕裂现象，但需注意硬件是否支持。

综上， 144Hz显示器是玩《绝地求生》的性价比之选，而240Hz等高端配置适合追求极致体验的玩家。