选择电脑电源的功率需根据硬件配置综合计算，并考虑安全余量。以下是具体建议：

一、普通办公与轻度游戏配置（300-450W）

适用场景：日常办公、网页浏览、轻度游戏（如《英雄联盟》《CSGO》）

典型配置：i5处理器+GTX 1660显卡+240GB SSD，总功耗约350-450W

二、中端游戏与高性能配置（500-1200W）

适用场景：1080P游戏（如《古墓丽影：暗影》《守望先锋》）、3A游戏、3D建模等

典型配置：i7处理器+RTX 3060/3070显卡+1TB SSD，总功耗约500-800W

三、高端游戏与专业应用（1000W以上）

适用场景：4K游戏、高端渲染、服务器等

典型配置：i9处理器+RTX 3080显卡+多硬盘阵列，总功耗可达1000W以上

四、注意事项

查看额定功率：

电源标注的“最大功率”可能虚高，需以“额定功率”为准

品牌与质量：

选择大厂品牌（如航嘉、先马、游戏悍将），非标产品可能实际功率不足

未来升级空间：

建议预留20%-30%余量，便于硬件升级

核心组件匹配：

CPU、显卡等核心部件需匹配电源功率，避免超频导致降频

五、计算公式参考

总功率（W）= CPU功耗（W）+ 显卡功耗（W）+ 主板+内存+硬盘+ 100W安全余量

例如：i5-9400F（70W）+ GTX 1660Ti（170W）→ 总计约310W → 建议400W电源

通过以上建议，可确保电源功率与硬件需求匹配，同时兼顾稳定性和扩展性。