选择合适尺寸的笔记本电脑主要取决于你的使用需求和偏好。以下是一些建议：

观看电影

15.6英寸或更大：大多数现代笔记本电脑配备高清显示屏，15.6英寸或更大的屏幕可以提供更好的沉浸式体验，适合观看电影。

23英寸：对于喜欢观看高清电影的用户，23英寸的显示器是一个不错的选择，因为它能够提供较大的可视面积，适合全屏观看。

游戏

19英寸：对于一般游戏玩家，19英寸的显示器已经足够大，可以提供良好的游戏体验，并且便于携带。

22英寸：22英寸的显示器适合那些希望在办公和游戏之间取得平衡的用户，它的可视面积较大，适合多任务操作。

23.5英寸：对于游戏发烧友，23.5英寸的显示器（16:9比例）可以提供更高的分辨率和更好的游戏体验，但需要更高的主机性能。

办公和日常使用

14英寸：14英寸是目前最主流的笔记本尺寸，适合日常办公和轻度娱乐，携带方便，电池续航也较好。

19英寸：19英寸的显示器适合需要较大显示面积的用户，如制图或需要同时进行多任务的办公环境。

综合建议

如果你主要用途是观看电影和一般游戏，15.6英寸或23英寸的笔记本电脑是不错的选择。

如果你是一个游戏发烧友，需要大屏幕和高性能，23.5英寸的显示器搭配高性能游戏本将带来更好的体验。

对于日常办公和轻度娱乐，14英寸的笔记本电脑足够满足需求，并且便于携带。

最终选择应根据你的个人需求和预算来决定。建议在购买前，亲自去实体店试用或查看网上的用户评价，以确保选择最适合自己的笔记本电脑。