电脑电池在一年内的正常损耗范围大致在 20%到50%之间，具体损耗情况会受到多种因素的影响，包括电池的使用频率、充电习惯、电脑的负载情况以及电池的质量等。

电池自然损耗：

电池在长时间使用后，实际容量会逐渐减小，这是一个自然损耗的过程。一般来说，电池在一年内的自然损耗大约在10%到20%之间。

使用频率和充电习惯：

如果电池经常处于满电状态或频繁进行完全充放电，会加速电池的老化。相反，如果电池使用频率较低，且充电习惯较为合理（如避免长时间过充或过放），可以减缓电池的损耗。

电脑负载和使用情况：

电脑的负载情况，如CPU使用率、显示器亮度、运行的程序数量等，都会影响电池的使用寿命。高负载情况下，电池损耗会相对较快。

电池质量：

不同品牌和型号的电池质量存在差异，质量较好的电池在相同使用条件下，损耗会相对较小。

建议

定期检查电池健康：建议定期使用电池健康检测工具（如鲁大师）检查电池的损耗情况，以便及时了解电池的使用状况。

合理充电：尽量避免电池长时间处于满电或完全放电的状态，尽量保持电池电量在20%到80%之间。

减少高负载使用：在使用电脑时，尽量减少不必要的程序运行和高亮度设置，以降低电池损耗。

及时更换电池：如果电池损耗超过50%，且影响正常使用，建议及时更换电池，以免影响电脑的续航能力。