联想拯救者电脑的内存容量有以下几种：

4GB：

一些较早的型号，如联想拯救者R7000 2020款，预装Windows 10 Home（家庭版），配备4GB内存。

8GB：

部分型号如联想拯救者Y7000P 2019款，配备8GB内存。

16GB：

这是较为常见的配置，许多型号如联想拯救者R7000 2020款、Y7000和R7000 2020系列、Y9000等，都配备16GB内存。

24GB：

一些高性能型号，如联想拯救者R7000 2023款，针对高性能需求用户设计，配备24GB内存。

建议：

对于一般游戏和专业应用，16GB内存通常已经足够。

对于高性能需求，如大型软件处理、多任务操作或游戏直播，24GB内存将提供更好的性能表现。