互联网延迟在 100ms以内通常被认为是正常的。具体来说：

1到30ms的延迟被认为是极快的，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。

31到50ms的延迟被认为是良好的，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。

51到100ms的延迟被认为是普通的，对抗类游戏在一定水平以上能感觉出延迟，偶尔感觉到停顿。

当延迟超过100ms时，可能会导致明显的卡顿和延迟，影响网络体验。需要注意的是，网络延迟受多种因素影响，如带宽不足、网络设备故障和网络拥堵等。

因此， 互联网延迟在100ms以内可以被认为是好电脑的正常表现。如果需要更具体的标准，可以根据实际使用场景和需求来调整，例如对于对抗类游戏，可能希望延迟更低，10ms以内会更好。