笔记本电脑的 处理器运行速度通常以GHz（吉赫兹）为单位，而不是Hz（赫兹）。例如，一款处理器为2.5GHz的笔记本电脑意味着它的处理器每秒可以执行25亿次操作。GHz是十亿赫兹（10^9赫兹），表示每秒钟可以执行10亿次操作；而MHz（兆赫兹）是百万赫兹（10^6赫兹），表示每秒钟可以执行1,000,000次操作。因此，GHz比MHz更快。

此外，笔记本电脑的 屏幕刷新率也有多种，常见的标准是60Hz，但高端笔记本的刷新率可以达到100Hz甚至120Hz。

总结：

处理器运行速度：

以GHz为单位，例如2.5GHz。

屏幕刷新率：

常见标准是60Hz，高端笔记本可以达到100Hz或120Hz。

建议根据具体用途选择合适的笔记本电脑，例如办公、游戏或日常使用，以获得最佳性能和体验。