关于笔记本电脑的最佳观看距离，存在以下几种建议：

0.50-0.60米

笔记本电脑的最佳观看距离是0.50-0.60米。长时间盯着电脑屏幕对眼睛不利，建议每小时休息10分钟，并起来活动，以保护眼睛。

1米

有观点认为，与笔记本电脑保持1米的距离是最佳选择，这样可以减少眼睛疲劳。

屏幕对角线的3-4倍

对于14英寸的笔记本电脑，屏幕对角线长度为30.56厘米，因此合适的观看距离是1-1.4米。

65cm-90cm

另一种观点认为，电脑屏幕的最佳距离是65cm-90cm，这个距离范围内可以更好地保护视力，同时建议将字体调大以减少眼睛负担。

50cm以上

经常使用电脑时，建议与电脑屏幕保持50cm以上的距离，以避免屏幕表面静电场吸附灰尘。

50cm-70cm

操纵电脑的最佳间隔应保持在50cm-70cm，屏幕尺寸较大时，可酌情拉长距离至70cm。过近的距离容易受到辐射伤害，过远则可能导致肩部肌肉酸痛。

40-50厘米

眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，并且最好双眼平视或轻度向下注视荧光屏，避免长时间连续操作电脑。

综合以上建议，可以得出以下结论：

一般建议：50cm-70cm是比较合适的距离，特别是对于屏幕尺寸较大的笔记本电脑。这个距离既可以减少眼睛疲劳，又能避免因距离过近而受到的辐射伤害。

长时间使用：如果需要长时间使用笔记本电脑，建议每50分钟休息10分钟，并适当调整屏幕亮度和周围环境，以减轻眼睛负担。

因此，综合考虑各种因素，建议将笔记本电脑放置在距离自己50cm-70cm的位置，并定期休息以保护眼睛健康。