电脑的频率主要涉及两个方面：处理器频率和内存频率。

处理器频率

处理器的主频通常以GHz（吉赫兹）为单位，大多数现代处理器的频率在2GHz以上，性能较好的处理器可以达到4GHz甚至更高。

内存频率

内存条的频率通常以MHz（兆赫）为单位，常见的内存条频率有2133MHz、2400MHz、2666MHz、3200MHz等。频率数值越大，代表内存的处理速度越快。

此外，电脑的电流频率通常是60赫兹（Hz），这是大多数国家交流电的供电频率，足以支持电脑和其他家用电器的正常运行。

建议：

选择处理器时，频率越高，性能越强，但也要考虑其他硬件的匹配情况，避免超频导致硬件损坏。

对于内存条，选择高频率的内存条可以提升电脑的整体性能，特别是在进行大量内存操作的任务时，如游戏和视频编辑等。

显示器的刷新率设置为75Hz以上可以减小屏幕闪烁，保护视力，但也要确保显卡和显示器能够支持该刷新率。