关于电脑内存扩展的容量选择，需结合硬件配置、操作系统类型及实际需求综合判断，具体说明如下：

一、理论扩展上限

单平台最大容量

- 32位系统：最多支持3.25GB内存（受限于32/64位系统的分页机制）

- 64位系统：理论上可支持128GB内存，但实际受主板插槽数量和CPU核心数限制

实际可达容量

- 普通电脑（2-4核CPU）：通常支持2×4GB=8GB双通道配置

- 高性能电脑（多核CPU）：可支持更高容量，如2×8GB=16GB或更多

二、实际扩展限制

主板插槽限制

- 一般电脑配备2-4个内存插槽，普通用户最多可升级至16GB（2×8GB）

- 部分高端主板支持更多插槽，但需搭配64位操作系统

操作系统限制

- 32位系统（如XP、Win7）：即使安装8GB内存，实际可用容量仍受3.25GB限制

- 64位系统（如Win10/11）：可充分利用大容量内存

三、升级建议

普通用户

- 办公、网页浏览：4GB-8GB已足够

- 游戏/专业应用：建议16GB-32GB

高性能需求

- 专业设计/视频编辑：优先选择16GB以上大容量内存

- 多任务处理：8GB-16GB可显著提升性能

注意事项

- 购买前需确认主板支持的内存类型（如DDR3/DDR4）及频率

- 64位系统需搭配64位操作系统（如Win10/11）

- 符合主板规范的内存条可组成双通道模式，提升效率

四、检测方法

可通过系统命令查看支持的最大内存容量：

1. 按Win+R打开运行窗口，输入`cmd`并执行；

2. 输入`wmic memphysical get maxcapacity`获取结果（单位为KB），换算成GB公式为：

$$\text{GB} = \frac{\text{KB}}{1024 \times 1024}$$

例如16777216KB=16GB

综上，电脑内存扩展需在硬件、操作系统和需求之间取得平衡，普通用户优先考虑8GB，高性能用户可探索16GB-32GB方案。