电脑的功率 大约为30W到400W，具体功率取决于电脑的类型和配置。

台式电脑

功率范围在100W到400W之间。

一般配置的台式电脑功率约为300W。

高性能游戏电脑或工作站可能需要超过500W甚至更高的功率。

笔记本电脑

功率范围在30W到100W之间。

大部分主流笔记本的功耗在150-180W左右。

其他硬件

CPU：一般不超过5瓦，双核CPU的额定功率一般在65瓦左右。

显卡：功耗根据型号和使用环境不同，一般不超过200瓦。

硬盘：台式机硬盘最大功率为22.5瓦，笔记本电脑硬盘功率约为8瓦。

主板：功率范围在20至35瓦之间。

光驱：功率消耗一般为10瓦左右，刻录机在写盘时的功率也有几十瓦。

内存、网卡、声卡：三者加起来总共不超过40瓦。

电源：自身损耗估算为5瓦。

显示器：CRT显示器功率在70-80瓦左右，液晶显示器功率在40瓦以下。

建议

选择电源：根据电脑的配置选择合适的电源功率，一般建议选择350瓦以上的电源，以确保系统的稳定运行和未来的升级潜力。

节能：尽量选择高效节能的硬件，如LED显示器、低功耗CPU和显卡，以减少整体能耗。

检测功率：可以使用一些软件（如CPU-Z、HWiNFO）来检测电脑的功率使用情况，以便更好地了解和管理电脑的能耗。