电脑的合适耗电量取决于具体的使用需求和配置。以下是一些关键点和参考数据：

一般耗电量范围

台式机：正常情况下，台式机的耗电量在150W至250W之间。如果考虑待机状态，耗电量大约在20W左右。

笔记本电脑：笔记本电脑的功率通常在45W至100W之间。

具体使用情况的耗电量

满负荷运行：例如，运行大型游戏或进行3D渲染等高功耗任务时，台式机可能达到250W至350W，笔记本电脑可能达到60W至100W。

日常办公使用：在不玩大型游戏或进行高功耗设计的情况下，台式机加显示器的耗电量通常在200W至300W之间，笔记本电脑的耗电量则在50W至100W之间。

耗电量的计算

一天耗电量：以24小时计算，台式机在满负荷情况下可能消耗5至8度电，笔记本电脑则可能消耗2至4度电。

每月耗电量：假设每天开机24小时，台式机的月耗电量大约在108度至216度之间，笔记本电脑的月耗电量则在30度至60度之间。

建议

节能配置：选择高能效比的硬件，如低功耗的CPU、显卡和显示器，可以显著降低耗电量。

使用习惯：在不使用电脑时，及时关闭显示器和其他设备，避免长时间待机，可以有效减少耗电量。

电源管理：合理设置电源管理选项，如自动降低屏幕亮度、关闭不必要的设备等，也有助于节省电能。

综上所述，电脑的合适耗电量应结合具体配置和使用需求来评估。通过合理选择硬件和优化使用习惯，可以有效降低耗电量，节省电费。