电脑的正常运行温度范围因硬件类型、工作负载和环境条件而异。以下是一些关键硬件的正常温度范围：

CPU温度

空闲状态：通常在30°C到50°C之间。

中等负载：如日常使用、文档处理、网页浏览等，温度通常在50°C到70°C之间。

高负载：如大型游戏、视频编辑等，温度可能达到70°C到85°C之间，但应尽量避免超过85°C。

主板温度

一般在30°C到60°C之间。

高负载或高温环境下，可能需要增加机箱风扇或清理散热系统。

显卡温度

空闲状态：通常在30°C到45°C之间。

高负载：如大型游戏、3D建模等，温度可能达到70°C到90°C之间，但应尽量避免超过90°C。

硬盘温度

一般在30°C到60°C之间。

高负载或高温环境下，可能需要增加机箱风扇或清理散热系统。

建议

监控温度：定期检查电脑的温度，确保其在正常范围内。可以使用硬件监控软件来实时查看温度数据。

清理散热系统：定期清理CPU风扇和散热器上的灰尘，确保散热效果。

优化工作环境：确保机箱内有足够的空气流通，避免长时间在高温环境下使用电脑。

升级散热设备：如果电脑经常过热，可以考虑升级风扇或散热片等散热设备。

通过以上措施，可以有效保持电脑在最佳温度范围内运行，延长硬件寿命并提高使用体验。