电脑的内存容量 取决于具体配置和使用需求。以下是一些常见内存容量及其适用场景：

4GB到8GB

适用场景：日常办公、网上冲浪、轻度游戏等。

建议：对于一般用户和轻度使用者，4GB内存通常足够，但如果预算允许，8GB可以提供更好的多任务处理能力。

8GB

适用场景：日常使用、办公文档处理、轻度游戏等。

建议：8GB内存可以满足大部分日常需求，适合一般家庭和办公用户。

16GB

适用场景：游戏、图形设计、视频剪辑、复杂办公任务等。

建议：16GB内存可以更好地支持多任务处理和运行内存密集型应用程序，适合游戏爱好者和需要较高性能的用户。

32GB

适用场景：高端游戏、3D建模、大数据处理、虚拟机运行等。

建议：32GB或更高的内存对于追求极致游戏体验和专业工作的用户是必须的，这些任务往往需要更多的内存来保证流畅运行。

64GB及以上

适用场景：重度负荷生产力、专业领域工作、大型机和工作站等。

建议：对于需要处理大量数据或进行高性能计算的用户，可以考虑64GB或更高的内存容量。

此外，主板的内存插槽数量和类型也会影响电脑的实际可用内存容量。例如，双通道内存可以支持更高的内存总容量，而四通道内存则可以在某些情况下提供更好的性能。

总的来说，选择合适的内存容量应根据个人的使用需求和预算来决定。对于一般用户，8GB内存通常已经足够；而对于需要高性能和更多任务处理能力的用户，16GB或32GB内存则更为合适。