电脑屏幕的刷新频率，通常称为刷新率，是指屏幕每秒更新图像的次数，以赫兹（Hz）为单位。以下是一些关于电脑屏幕刷新频率的信息：

标准刷新率

60Hz：大多数普通液晶显示器的标准刷新率，意味着屏幕每秒刷新60次。

75Hz：一些较旧的CRT显示器或某些高端液晶显示器可能支持75Hz的刷新率。

高刷新率

120Hz：一些高端液晶显示器和游戏显示器支持120Hz的刷新率，提供更流畅的图像。

144Hz：部分高端显示器支持144Hz的刷新率，适合需要高帧率的游戏和专业应用。

240Hz：极个别的高端显示器支持240Hz的刷新率，是刷新率的一个高峰。

硬件和软件限制

刷新率不仅取决于显示器，还取决于显卡及其驱动程序。只有当显示器和显卡都支持某一种刷新率和分辨率模式时，操作系统才能设置出这种屏幕的刷新率和分辨率。

如果显示器支持更高的刷新率，但显卡不支持，那么高刷新率可能无法实现或效果不明显。

眼睛舒适度和寿命

刷新率越高，屏幕闪烁越少，对眼睛的舒适度越好。但过高的刷新率也可能对显示器和显卡造成额外负担，影响其寿命。

对于大部分用户来说，60Hz的刷新率已经足够，但对于需要快速响应和动态追踪的专业人士来说，72Hz或更高的刷新率可以带来显著改善。

建议：

如果你的显示器是液晶显示器，且没有明显的性能问题，60Hz的刷新率通常是一个合适的选择。

如果你追求更流畅的视觉体验，并且预算允许，可以考虑120Hz或144Hz的刷新率。

对于CRT显示器，75Hz或更高的刷新率可以减轻眼睛疲劳，但也要注意不要设置过高，以免加重显示器和显卡的负担。

请根据你的具体需求和硬件配置来选择合适的刷新率。