台式电脑主机的功率 大约为300W。这个数值是一个大致的估计，实际功率可能会根据具体的硬件配置和使用情况有所变化。以下是一些影响台式电脑主机功率的因素：

处理器（CPU）：

不同型号的CPU功率不同，低性能的CPU如英特尔酷睿i3系列通常在65W左右，而高性能的CPU如酷睿i7系列可能在95 - 125W甚至更高。

显卡（GPU）：

集成显卡功率较低，一般在10 - 30W。而独立显卡功率差异较大，像NVIDIA GeForce GTX 1660 Super这样的主流游戏显卡功率约为125W，高端的RTX 40系列显卡功率可能达到200 - 300W甚至更高。

主板：

主板功率相对稳定，一般在20 - 50W左右，不过一些高端主板可能会有更高的功耗。

内存：

每条内存的功率大约在3 - 5W，一般台式电脑有2 - 4条内存，所以内存总功率在6 - 20W之间。

硬盘：

硬盘的功率相对较低，机械硬盘通常在10W左右，固态硬盘（SSD）则更低，大约在5W左右。

其他硬件：

如光驱、电源等也会消耗一定的功率，但通常这些功率相对较小。

综合考虑以上因素，一台配置均衡的家用台式电脑主机功率大约在300W左右。如果需要更高性能的硬件配置，如高端显卡或多个硬盘等，功率可能会超过300W，甚至达到400W或更高。因此，在选择电源时，建议选择额定功率在350W以上的电源，以确保系统稳定运行并留有一定的峰值使用需求。