电脑插头所需的功率取决于电脑的硬件配置和使用需求。以下是一些一般性的建议：

普通家用台式电脑

入门级配置：200-300瓦的电源通常足够，这些电脑通常配备低端CPU和集成显卡或低端独立显卡。

中档配置：300-400瓦的电源较为合适，适用于配备中端CPU和独立显卡的电脑。

高性能游戏电脑或工作站

一般需求：600W-1000瓦的电源可以满足大多数高性能需求，包括高端显卡、多硬盘和超频等。

额外需求：如果计划使用多个显卡、大容量存储设备或进行高强度运算，可能需要更高功率的电源，如500W至850W甚至更高。

其他考虑因素

电源的额定功率：选择电源时，应优先考虑其额定功率而非最大功率，以确保稳定运行。

设备功耗：需要考虑CPU、显卡、硬盘等硬件的功耗，并预留一定的余量，通常建议电源功率在设备总功耗的50-80%左右。

插座承载能力：确保插座能够承受所选电源的功率，普通插座通常可以承受2000W的功率，而10A插座则限制在2000W以内。

综上所述，一台普通家用台式电脑配置需要300W-500W的电源，而高性能游戏电脑或工作站可能需要600W-1000W的电源。在选择电源时，应根据个人的使用需求和电脑的硬件配置来确定所需的功率，以确保电脑能够正常运行并保持稳定。