电脑温度设置多少合适，主要取决于 电脑的使用环境、硬件配置、工作负载以及个人偏好。以下是一些一般性的建议：

空闲状态

CPU温度通常应保持在30-50摄氏度之间。

显卡温度在30-45摄氏度之间。

主板温度一般应保持在40-60摄氏度之间。

硬盘温度应在30-60摄氏度之间。

高负载状态

CPU温度可能会上升到60-85摄氏度。

显卡温度在高负载下可能达到70-90摄氏度。

特殊情况

笔记本电脑的温度控制较为严格，通常建议温度上升不超过30度，即35-80摄氏度之间。

不同类型的电脑（如台式机和笔记本电脑）其正常温度范围也有所不同，台式机通常可以承受更高的温度。

建议

监控温度：定期使用温度监控软件检查电脑的温度情况，确保各硬件在正常范围内运行。

清理散热系统：定期清理风扇和散热器上的灰尘，确保散热效果良好。

调整风扇转速：如果温度过高，可以尝试提高风扇转速以增强散热效果。

升级散热设备：如果电脑经常过热，可以考虑升级散热设备，如更换更高效的散热器或增加额外的风扇。

综上所述，电脑温度设置并没有一个固定的数值，而是需要根据具体情况进行调整。一般来说，保持各硬件在上述建议的温度范围内运行是比较理想的。